Quem não se anima de ir à academia quando se sente confortável com o próprio corpo? Seria perfeito se todas nós tivéssemos aquele tipo físico desejado, com um corpo longilíneo e esbelto, ou com curvas delineadas, não é mesmo? A novidade é que podemos criar tudo isso com uma simples ilusão de ótica e alguns truques de beleza e moda! Basta respeitar o seu tipo físico, valorizar algumas partes de seu corpo e disfarçar outras.

Para isso, criamos uma lista com regrinhas que vão te animar para encarar a rotina de malhação:

Quer disfarçar o quadril e pernas grossas?

1- Evite cintura e cavalo muito baixo

2- Evite bolsos na altura do quadril

3- Evite shorts muitos curtos

4- Use as calças “bailarinas”, aquelas que são retas e soltas e possuem a boca da calça um pouquinho mais larga

5- Chame a atenção para os ombros e peitoral

Quer parecer mais alta e magra?

1- Evite estampas

2- Evite linhas horizontais abaixo dos ombros

3- Use e abuse das listras verticais e cores escuras nas pernas. Neste caso prefira cores vivas perto do rosto para criar um ponto focal

4- Use linhas verticais como o decote em V

5- Chame atenção para os ombros

Quer parecer mais curvilínea?

1- Use tops com bojos ou estruturas metálicas para levantar o busto.

2- Use tecidos mais estruturados

3- Opte por aqueles modelos de calça que vem com cintos ou faixas para dar um volume extra no quadril

4- Use cintura baixa

5- Use sobreposições de tops e blusinhas

6- Aqui é permitido o uso de cores claras, estampas e linhas horizontais

Quer suavizar os ombros?

1- Evitar detalhes nos ombros

2- Evitar blusas muito justas

3- Evite alças muito fininhas

4- Use decote em V para chamar atenção para o centro do corpo

5- Use mangas que não marquem os ombros

Quer deixar seus braços finos e compridos?

1- Evite mangas bufantes, com detalhes ou com punho muito largos

2- Evite mangas muito curtinhas, justas ou largas demais

3- Use mangas de tamanho ¾

4- Use cores escuras

5- Use listras verticais

6- Use punhos de tamanhos moderados

Leia também: Qual a mensagem que você transmite através de suas roupas?

"Cuide do visual, mas não esqueça de  cuidar da sua saúde". (Anônimo)