Como evitar pó em casa

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Diminua este vilão da saúde

Elimine o pó de casa

Shutterstock / Iakov Filimonov

O que podemos fazer para diminuir o pó dentro de casa? Já temos consciência de que não conseguimos eliminá-lo totalmente, pois uma parte do que vemos, ou melhor, não vemos, vem da descamação da pele. Vamos ver o que podemos fazer para melhorar esta situação.

Hábitos simples para barrar o pó

  • Elimine de casa tudo o que não usar, pois estas peças serão apenas esconderijo de poeira. Tenha o hábito do desapego.
  • Não esqueça o filtro do ar condicionado, ele deve ser trocado ou limpo uma vez por mês, senão espalha poeira no ambiente.
  • Nas entradas de sua casa coloque capachos, para evitar a entrada de sujeira trazida na sola dos sapatos.
  • Coloque um rolo no vão das portas e janelas, pois o pó entra por eles também.

Evite pó dentro do quarto

Limpe o quarto com pano úmido e aspirador

Shutterstock / Iakov Filimonov

Passamos grande parte da vida dentro do quarto, portanto
devemos ter o maior cuidado para que o pó não apareça.

  • Livros, revistas, jornais, escondem muita poeira. Você pode gostar de ler na cama, mas guarde-os fora do quarto.
  • Não tenha bichos de pelúcia no quarto, pois os ácaros adoram morar dentro deles.
  • Procure não usar cortinas de tecido nos quartos. Caso não abra mão, procure modelos que não acumulam pó.
  • Prefira travesseiros antialérgicos e nunca os de pluma.
  • Travesseiros e colchão devem ser forrados com uma capa grossa (pode ser de sarja) para que a poeira não penetre e não contribua para a proliferação de ácaros.
  • Lavar estes forros pelo menos cada 15 dias.
  • Trocar os lençóis da cama pelo menos uma vez na semana.
  • Fronhas devem ser trocadas no mínimo duas vezes na semana. (Lembre-se de que os ácaros gostam da nossa cama).
  • Se lavarmos com a regularidade necessária, nossos cobertores terão vida curta, uma opção é colocá-los dentro de uma capa para edredom e lavá-la regularmente.
  • Se não fizer questão de usar cobertores, troque-os por edredons ou mantas de material lavável.
  • Cachorros e gatos não devem entrar nos quartos. De preferência devem ter seu próprio espaço, pois soltam muitos pelos, alimento para os ácaros.

Evite o pó nos outros cômodos da casa

Pano úmido não espalha o pó

Shutterstock / Serenethos

Podemos diminuir a quantidade de pó em casa, mas não podemos impedir que ele surja. Já falamos do quarto, agora algumas dicas para os outros cômodos da casa.

  • Dê preferência a ter em casa pisos frios onde se pode passar aspirador de pó e pano úmido.
  • Use cortinas nas salas, apenas se for necessário e prefira as mais finas que poderão ser lavadas regularmente.
  • Não use carpetes que retém poeira.
  • Prefira os tapetes menores que podem ser removidos, colocados do avesso no sol e bem higienizado.
  • Não podemos fugir dos estofados por isso devemos ter o maior cuidado em limpá-los regularmente.

Com estas atitudes estaremos prevenindo problemas de saúde em nossa família.

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